meditationer
Hvorfor meditere?
Velkommen folkens
Til denne lille portal af en guided meditations heaven! Her finder du de 7 guidede meditationer, jeg har skabt igennem de sidste 5 år. De er allerede blevet snuppet af flere tusinde hjerter Norden over, som dagligt lytter til dem for at huske på, hvem de er, og hvorfor de er her.
De er alle skabt ud fra mit arbejde med over 10.000 mennesker, og de gennemgåede usikkerheder, tanker og bekymringer, der fylder i de fleste. De er guidede af yours truly (Avalon) og har alle en intention om at gøre dig mere klar på, hvad du dagligt går og fortæller dig selv om din krop, dine drømme, dine penge, dit spejlbillede og dine længsler. For vores tanker bliver til handlinger som bliver til vores liv.
Så jo mere opmærksomme vi er på, hvad vi bruger vores fine hoved til, jo nemmere kan vi kortlægge, hvad der sker derinde, og hvad der trænger til en forårsrengøring.
Må meditationerne støtte dig på din færd i at blive mere dig og turde vise det til verden.
For vi har sådan brug for netop det, du kan❤️
I kærlighed
Avalon
WHEN WE TOUCH one thing with full awerness
you touch everything
-Thich Nhat Hanh
Denne healingsmeditation støtter dig i at klargøre dine overbevisninger omkring penge, og hvordan du ændre dem. De fleste af os har meget tunge historier med os omkring penge. Derfor er der meget guf at kigge på her og slippe, så nogle nærende og løftende fortællinger kan få plads. For flere penge i hænderne på folk med hjerter på det rette er det vi ønsker, right?
Mermaid Manifestor
Denne manifestmeditation støtter dig i at blive skarp på, hvad du ønsker at tiltrække i dit liv og giver dig step by step for, hvordan du praktisk gør det. Vi er ikke alle ens, og derfor støtter denne guide dig i at finde ind til din længsel, så du kan få den manifesteret i fysisk form. Fordi et vision board blive kedeligt i længden, hvis ønskerne blot forbliver der.
Kærligheds Køllen
Denne healingsmeditation er til dig, der har en hård hammer inden i, der går og slår alle de gode ideer, du ved du har inden i, ned. Hvis de negative tanker stopper dig oftere end de gavner, og du har brug for at ændre dem til tanker, der støtter dig og dine drømme ud i verden. Vores verden og handlinger skabes i høj grad af det, vi tænker,, så det er det vigtigste sted at starte med at kortlægge
Be you ti ful
Denne healingsmeditation er for teenagere. Lavet specifikt til at støtte din smukke, unge sjæl med at stoppe med at sammenligne dig med andre og begynde at elske det, du ser i spejlet. Flere forældre køber denne til deres teenagebørn med stor effekt
Alle meditationerne er guidet af mig og er et værktøj på niveau med andre guidede meditationer. Det er dig, der er den, og kun dig, der kan ændre dine mønstre ❤️ Til det kan disse meditationer være et værktøj, der kan større processen og bevidstheden.
Alle meditationer varer mellem 19-27 minutter. Når du har købt en meditationen, kan du downloade den til din device, så du frit kan høre den på flytilstand og uden afbrydelser.
Det, vi tænker, er afgørende for hvilke handlinger, vi tager i livet.
Vores samlede handlinger skaber vores hverdag
Og vores hverdag lagt sammen udgør hele vores liv
Så vi skal ikke kimse af, hvor utrolig kraftfuldt det er at have kærlig opmærksomhed på, hvad der forgår på indersiden af dit smukke hoved.
Guidede meditationer er et powerfuldt værktøj til at støtte med at blive bevidst og omskrive dine tanker og historier. For jo mere dit mindset støtter dine drømme, jo nemmere bliver det at udleve dem. Og de fleste af os går rundt med mange sten i skoen som, hvis vi blot gav dem kærlig opmærksomhed og skiftede dem ud med en uldsok, ville støtte frem for at skave. Og her taler jeg ligesom i metaforer🤪
Disse guidede meditationer har været en kæmpe støtte for de flere tusinde hjerter, der har snuppet dem gennem tiden, og min intention med at skabe dem er, at de må støtte dig på din rejse hjem til den, du er født til at være.
Livet kan nemt give os prædikater og beskyttelseslag, som egentligt ikke passer os eller fordrer det liv, vi drømmer om❤️
